Тайм-менеджмент для всех

Современный ритм жизни и количество информации, которую человеку каждый день приходится пропускать через себя, выматывают и отнимают возможность полноценно отдохнуть, позаниматься любимым делом и даже просто выполнить всю необходимую работу. Управлять своим временем и эффективно его использовать сегодня необходимо каждому. Тайм-менеджмент давно вышел за пределы деловой среды и предлагает правила по организации своего времени каждому желающему. Не только директора крупных фирм и политики сегодня имеют расписание дня, но и офисные работники, студенты, школьники, домохозяйки.

Справедливо будет перефразировать известный афоризм: «кто управляет своим временем, тот управляет всем». Действительно, человек, умеющий правильно организовать свое время, чаще и быстрее достигает своих целей, готов учиться новому и покорять все более высокие вершины. При этом он способен расставлять приоритеты – упорная работа органично совмещается с полноценным отдыхом, увлечениями, семьей, духовным развитием. Стоит ли говорить, что доходы у организованного человека в разы выше, чем у тех, кто целыми днями бесполезно вкалывает на работе, недостаточно отдыхает и не следит за своим здоровьем?
Каждый человек имеет особенный распорядок дня и условия жизни и работы у всех разные, поэтому единственного подходящего для всех правила организации своего времени просто не может существовать. Прежде чем получить рекомендации, нужно оценить себя, свои личные силы и личные возможности, свою эффективность, свои цели. Личностный аспект – ведущий и основополагающий при составлении плана действий. Наличие четкого плана совсем не означает отсутствие свободы, совсем наоборот –предоставляет огромный выбор действий и добавляет позитива в жизнь.
Методик, касающихся управления временем, огромное количество, каждая из них предлагает различные инструменты, способствующие правильному распределению работы, своевременному отдыху, правильной постановке целей и разработке планов по их достижению. Сегодня разработано множество курсов и тренингов, работают целые школы тайм-менеджмента, готовые помочь каждому, кто хочет ему научиться.

Но можно справиться и без помощи тренеров, учителей и походов на занятия (особенно, когда времени на них совсем нет). Интернет наполнен книгами, видео и аудиокурсами об управлении временем, в «магазинах» смартфонов, планшетов и компьютеров множество программ, позволяющих организовать свой день и ничего не забыть – умные будильники, специальные календари, приложения для создания планов, отслеживания прогресса, записи важных заметок и проч.
Главное в этом вопросе – не сдаться на первом этапе. Не всем нравится резко менять свою жизнь, выходить из зоны комфорта и жить по новому распорядку. Однако немного силы воли и желания изменить свою жизнь к лучшему – и успех в ваших руках.